Behandlung von psychischen Erkrankungen mit den Schwerpunkten Depression, Persönlichkeitsstörungen, Angststörungen und Traumafolgestörungen

Leiden Sie unter Symptomen wie gedrückter Stimmungslage, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Angst, Grübeln, Verlust des Selbstvertrauens oder fällt es Ihnen schwer, die Anforderungen des Alltags zu bewältigen? Fühlen Sie sich von Ihren Mitmenschen nicht verstanden oder sind Sie immer wieder in zwischenmenschlichen Konflikten, die Sie sich nicht erklären können und die Sie in ihrem beruflichen und privaten Alltag einschränken? Verfolgen Sie Bilder von früheren traumatischen Ereignissen und vermeiden Sie deshalb bestimmte Situationen oder leiden Sie unter anhaltender Anspannung?

Mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie unterstütze ich Sie dabei, die Ursachen Ihrer Symptome zu verstehen, Denkmuster und emotionale Muster zu erkennen, zu verändern und neue Verhaltensweisen aufzubauen, um die persönliche Lebenszufriedenheit wiederherzustellen.

Unterstützung bei privaten Lebenskrisen und beruflichen Belastungen

Bei partnerschaftlichen Konflikten, Ehekrisen, dem Verlust einer nahestehenden Person, Schwierigkeiten mit dem Vorgesetzten, erlebter Überlastung im Job, dem Verlust des Arbeitsplatzes oder Mobbingerfahrungen kann ich Sie dabei unterstützen, mit der belastenden Situation umzugehen. Das Erleben von Hilflosigkeit soll überwunden werden, Orientierung im Leben wiederaufgebaut werden und Sie sich Ihrer Stärken wieder bewusst werden. 

Supervision

Online-Therapie

Da die Behandlung per Videocall genauso wirksam ist wie eine Behandlung in der ambulanten Praxis, biete ich auch Online-Behandlungen an. Nach einem ersten Abklärungsgespräch besprechen wir gemeinsam (je nach Schweregrad der Symptome), ob das Online-Setting einen geeigneten Rahmen für Sie darstellen könnte.